Wydarzenia

/

fitness

SAMBA Workshop

Balzera 21d Zakopane
Termin:
2020-02-15
Godzina:
15:00

SAMBA Workshop, FIT & Gym Nosalowy Dwór, Zakopane


Sylwia Lula Raźna międzynarodowy instruktor, choreograf, tancerka oraz niekwestionowana pionierka i specjalista w dziedzinie tańca latynoskiego w Polsce. Posiada ognisty brazylijski temperament połączony z darem szczegółowego przekazywania wiedzy. Specjalizuje się w sambie brazylijskiej w aranżacji rewiowej oraz w salsie w stylu LA i NY, które to tańce pokazywała na scenach i warsztatach w całym kraju już od 1997 roku. Tancerka tańca jazzowego i towarzyskiego, poznawała nowe style taneczne podczas swoich podróży do USA (Nowy Jork) oraz do Ameryki Łacińskiej. Choreograf i założycielka grupy i szkoły Tancerze.pl, zawodowej rewii tanecznej przedstawiającej tańce świata. Uczestniczyła w tworzeniu choreografii dla par You Can Dance i pierwszych edycji Tańca z Gwiazdami. Sylwia Lula Raźna wielokrotnie zapraszana była także do prezentacji na kongresach tańca za granica m. in. do Norwegii, Niemiec, Czech, Chorwacji... W latach 2008 – 2011 rozwijała swoją karierę taneczną w Londynie, by aktualnie powrócić do kraju. Charyzmatyczny instruktor o świetnej metodyce nauczania i ogromnym doświadczeniu, Sylwia przyciąga zarówno początkujących pasjonatów stylu jak i zawodowych tancerzy, wielu z nich rozwija obecnie własne błyskotliwe kariery taneczne zarówno w kraju jak i za granicą. Naprawdę warto uczestniczyć w tych dynamicznie i ciekawie prowadzonych zajęciach, by zarazić się klimatem gorących plaż i uzyskać rzetelne informacje na temat sposobów wyrażania latynoskich rytmów.

Więcej informacji na temat instruktora: www. Facebook.com/silvialula

OPIS WARSZTATÓW
1. Axe czyli brazylijski aerobic taneczny. Zajęcia mogą być traktowane jako rozgrzewka. Będzie wesoło, spory wysiłek, mało techniki. Elementy wprowadzające do ruchu ciała charakterystycznego dla Brazylii

opcjonanie: Baile Funk – uliczny taniec z Rio, taniec bioder, nie typowe ruchy z elementami funky a także twerku brazylijskiego

2. Samba No Pe (poziom podstawowy) – od początku: zasady kroku podstawowego w sambie. Powoli i dokładnie wyłożone zasady tańca, który jest żywiołowy i dynamiczny, ale wymaga dokładnego zrozumienia.


3. Samba Solo – nauka improwizacji w sambie, jak łączyć wolne i szybkie elementy, żywiołowy ruch bioder z elegancją postawy. Zatrzymania i pozy. Podstawowe skoki i obroty.

4. Samba de enredo (poziom podstawowy i średniozaawansowany. choreografia) – Karnawałowa samba z Rio, którą widzimy w kolorowych korowodach tanecznych szkół Rio de Janeiro na Sambodromie.


Dokładnie wyjaśniony zostanie krok podstawowy samby z Brazylii, równie dużo czasu zostanie poświęcone na ruch ciała: wypracowanie miękkiego i płynnego sposobu poruszania, różne rodzaje ruchu bioder, jak i na rysunek sceniczny oraz budowanie napięcia. Na zajęciach z elementami improwizacji nauczymy się jak łączyć figury, jak interpretować muzykę oraz jak wczuć się w Brazylijski klimat.

Na zajęciach obowiązuje strój nie krępujący ruchów, ale przy ciele. Mile widziane elementy podkreślające ruch bioder (chusta, pasek na biodrach..) Stopy w miękkich baletkach lub skarpetkach. Dla chętnych obcasy lub koturny na ostatnich i przedostatnich zajęciach

Autorski program warsztatów, wszelkie prawa do treści warsztatów jak i ich powyższego opisu należą do Sylwii Raźnej.